PILATES EXPRÉS. Trabajo Global con Pelota pequeña/Softball [20min]

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RUTINA de PILATES en CASA con PELOTA SOFTBALL

20 MIN PILATES ABDOMEN Y CINTURA

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PILATES CON PELOTA (SOFTBALL), CUERPO COMPLETO

🟢 Reto de Pilates para la ESPALDA con PELOTA PEQUEÑA para Principiantes 🤸‍♂️

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Clase de pilates básica con pelota pequeña

✴️PILATES Global con SOFTBALL (pelota pequeña)

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