La almohada es imprescindible para mantener la columna alienada durante el sueño. Esta es la que tienes que utilizar dependiendo de tu postura para domir.
Con este truco sabrás si debes cambiar de almohada
Esta es la almohada que tienes que usar según tu postura para dormir
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El tipo de almohada que te conviene, según tu postura para dormir
Cada postura para dormir tiene una almohada de Manterol
¿Almohada dura o blanda? Elige la almohada ideal según tu postura al dormir
El tipo de almohada que te conviene, según tu postura para dormir
Según la ciencia, ¿cuál es la posición óptima para dormir plácidamente y cuidar tu columna?
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Cuál es la mejor postura para dormir bien
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