Barra Z: ¿Por qué puede ser mejor para tu rutina?

La barra Z fue creada por Lewis G. Dymeck y en inglés es conocida como la “EZ”, por la palabra “easy”, aquí te resolvemos todas las dudas sobre esta barra.

Curl de bíceps con barra Z de pie para unos brazos grandes

▷ Extensiones de tríceps tumbado con barra Z (Press Francés), press frances

Rutina de tríceps para presumir unos brazos increíbles

Curl de bíceps con barra Z

Entrenamiento funcional de la A a la Z todo lo que necesita saber

Barra de pesas para entrenar en casa ¿cuál elegir?

Kit De Barras Ejercicio 1 Pulgada Barra Z + Barra Recta Color Plateado

Curl con Barra EZ : Desarrolla unos Bíceps de Acero

XTREME LIFE Kit De Pesas Barra Recta Barra Z Mancuernas 100 Lbs Discos Acero Reforzado y Cromado con Discos Recubiertos Outdoor Ideal para lograr la figura soñada desde la Comodidad de tu

Barra Z: ¿Por qué puede ser mejor para tu rutina?

FitArmy